女高推理班第二季第02集

女高推理班第二季”中国攀岩队(🐝)速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度(du)攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会(📶)，因此容错率极(ji)低(🍾)，运(yun)动员要承(cheng)受(👶)巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影(ying)响。 钟齐鑫给队员们的解决办法是：第一，把参赛流程(cheng)写出来，详细到上场时是(📷)要走着还是跑着，上场后做准备工作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么(me)状态……“以不变应万变，做到程序(🚰)化攀爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增强一些(xie)钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他上场总是看(kan)不(📞)清对(🐏)手，也看不清观众，只能(neng)看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他(📃)爬得稳。 ”图为观众在巴(😡)黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高(gao)静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时(shi)候。 今年年初，记者探访冬训，她正在改技术(shu)动作，并且陷入了瓶颈，平(ping)时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得她(🏗)下来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩(🥕)）(🛩)点(🎼)拆了！”改动作是为了提高攀(pan)爬效率(🍁)。 别看速度攀(📍)岩(yan)的赛道是固定(ding)的，但每个运动员爬(🌲)的方式都不同，钻研新的路线和动(dong)作，会让外人(🔛)看着一成(cheng)不变的训练变得富(fu)有挑战起(🕔)(qi)来。 “理想的速度(du)攀爬(pa)是沿(👆)着(📏)一条直线向上(shang)，身体不出现太大左右摆动(📜)，这样肯定最(🔉)快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说(🉐)，标准赛道上的岩(🌒)点分布并不在一条直线上，但(dan)如果能力够强，有些选手可以不借助(zhu)太偏左或偏右的岩点。 赛(🦍)道上一共20个大(⏲)手点，顶尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力量和爆发(🀄)力大(da)多弱于男选手，要使用的(📳)岩(🍉)点会多一些。 因此，如果女(💢)选手想要更快，学习男子(🕤)动作便是一种必然。

根据榜单数据分(fen)析(🕚)，从职业类别来看，艺术(😥)零售行业最多，有73人入选，体(🗡)育(🎻)界次(ci)之。入选女性的年龄(ling)分布也很鲜明，50岁至(zhi)59岁年龄段的女性数量最多，一共104人；其次是40岁至49岁，一共(gong)78人。入选者年龄(✂)最大的是100岁的“全(📻)国脱贫攻坚楷模”夏森，最小的是16岁(🤸)的跳水(shui)运动员全红婵(chan)。

女高推理班第二季本次展播是大型科(ke)普融媒体(〽)项目《人民冰雪·冰雪科技谈》系列推广活(huo)动，通过各分(fen)校(xiao)官(🥞)方微信(🧡)公众号连载节目视频，以及各(♐)分校统一组织学生按班级在各自教室(shi)分别观看或按年级(ji)在学校礼堂(tang)集中观看视频(〰)，极大地推动冰雪运动知(🧞)识普(🏜)及，带动更多师(⏱)生参与冰雪运动，同时(shi)激发同学们学习科学的热(🏅)情，点燃科学创新的梦想。 北京冬奥会的筹办过程，既是中国兑现承诺、不断自我升华、(🚐)快速发展的过程，更是向世界提供中国方案、中(🍿)(zhong)国智慧、中国贡献的过程。

让(💻)文化遗产“活”起来，让非遗(yi)技艺“潮(chao)”起来，坚持活态传承，非遗将在现实(🧞)生(💰)活中结出(chu)累累硕果。

女高推理班第二季紧邻喀纳斯景区，总投资超(❣)过(guo)12亿元的吉克普林国际滑雪度假区，在2021年实现了“当(dang)年签约、当年开工、(🤛)当年试滑”的目标，刷新了全国(guo)雪场建设速度。仅仅两年时间，这里已经建成103条雪道、(🍵)总长超过108公里，成为众多雪友争相(xiang)体验的顶级滑雪场(⛅)。